健康診断結果2019

こんにちは、タケです。

みなさん、健康診断って嫌いですか?

ボクはわりと好きというか、お知らせが来たらとっとと受診しちゃいます。

今の身体の状態を知るのって大事ですからね。

とはいえ、いつも特に何もないので、医療関係者の友人に結果を見せて、気になったことを言ってもらうようにしてます。

前回も今回も蛋白がプラスだから、水ちゃんと飲むように、とのこと。

確かに…水ってあまり飲まないかも。コーヒーは水分としてカウントしないことを考慮すると500cc/1日くらいだもんなぁ。

寝る前にコップ1杯の水、なんて言うけどついつい忘れて寝ちゃうんですよね〜。

水もコツコツ飲まないと。

それにしても、朝一の健康診断だと身長が伸びてますよね。若い頃からずっと171cmって言ってたんですけど、ここ2年くらい172cmなんで、もう172cmってことでいいですかね?w

ではまた。

生活
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継続のタケ

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